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エボラ出血熱とはどんな病気?その症状を徹底解明!

エボラ出血熱とは?

エボラ.jpg
http://okusamachannel.blog.fc2.com/blog-entry-351....より引用

フィロウィスル科エボラウィルス族という分類の
ウィルスを病原体とする病気で、
症状が急速に進むに感染症です

ウィルスが初めて発見されたのは
約40年前の1976年

南アフリカのスーダンと呼ばれる国です。

エボラという名前は、
初めての感染者の
暮らしていた村に
流れている川から
取ってつけられたそうです。


エボラ出血熱の症状とは?

エボラ出血熱に
初めて感染した男性は
急な高熱と
腹部の痛みを
訴えました。

その後
消化器系、
鼻からの出血を発症。

男性はその後亡くなったようです。

出血熱という名前から、
39度以上の高熱、
そして消化器系や
鼻腔の出血が特徴といえるでしょう。

その他にも以下のような症状が見られます。
・寒気
・頭痛
・筋肉痛
・食欲不振
・嘔吐、下痢

出血箇所としても消化器系のほかには
・口内
・歯肉
・皮膚
などがあります。

また症状が治まったとしても、
失明や脳障害、
耳が聴こえなくなるといった
生活の質を著しく下げる
後遺症が見られます。

潜伏期間はどのくらい?

7日.png
http://now-or-never.jp/?p=1048より引用

潜伏期間は約7日。

数個のエボラウィスルで感染し、
突発的に症状が出るようです。

致死率はどのくらい?

90%.jpg
http://www.sodahead.com/entertainment/what-percent...より引用

エボラ出血熱の致死率は
非常に高く
50%~90%とも言われています。

感染経路は?

咳.jpg
http://blog.goo.ne.jp/withmac/e/4e86ec1608e4aeb66a...より引用

エボラウィルスは
感染者の体液や血液などを
媒体として感染します。

空気感染はしません。

そのため、
感染する前に感染者が
死亡するため
蔓延しにくいという面もあります。

しかし一方で、
エボラ出血熱によって
死亡した人の遺体を触る等で
ウィルスは感染するため、

遺体を洗う文化のある
アフリカの一部では
爆発的に感染者が
増えるということもあるようです。

治療法はあるの?

no-cure.jpg
http://www.technique.co.jp/item/33459,NOCURE.htmlより引用

現在、エボラ出血熱に対して
有効的な治療法は確立されていません。

極力感染者を隔離し、
遺体をしっかりと埋葬する等の
処置によって
拡大を防ぐことしかできないようです。
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【2014】スーパームーンってなんだろう?東京はいつ見られるの?【徹底解明】 [生活]

スーパームーンとは?

スーパームーン.jpg
http://www.47news.jp/47topics/e/229035.phpより引用

通常、月は地球から38万km離れていますが、
前後2万kmで近づいたり遠ざかったりしています

これは月が地球を楕円状に回っているからなんですね。

スーパームーンとは、
地球と月の距離が
最も近づくタイミングで
見られる満月のこと。

私達は月に一回
満月を見ることが出来ますが、
スーパームーンは
大きさに加えて、
明るさも増大します

スーパームーン
という言葉は元々
占星術の言葉
とも言われているようです。

地域によっては

「不幸の前兆」

といわれることもあるようですが
反対に、

「願い事をすると叶う」

と信じている人もいるようです。

東京で2014年のスーパームーンはいつ見られるの?


東京では2014年のスーパームーンは

8月11日の午前3時9分ごろに、

今年最大級の「スーパームーン」が見られるようです!

日本の天文学の
最先端研究をしている
国立天文台の発表によると、
2014年8月11日2時43分に
月と地球の距離が最も近づきます。

その距離は35万6,896kmとのこと。

そして3時9分にまん丸の満月を迎えるそうです。

どのくらい大きく明るくなるの?

topics03-m-new.jpg
http://www.hazardlab.jp/t/4123より引用

2013年の6月に発生したスーパームーンでは、
直径が14%,
明るさ30%も
増大したようです。

3割増しの明るさって結構明るいですよね。

2014年のスーパームーンは果たしてどのぐらいの明るさになるのでしょうか!?

余談

筆者の母は夏休みの子ども科学電話相談室で、
月が何で光っているのかを初めて知りました汗。

かなり余談ですが、太陽のような自ら光を発する星を「恒星」
地球などの光を発しない星を「惑星」といいます。
そして、地球(惑星)を回る月は「衛星」と呼ばれます。

月は太陽から光を受けて、地球に反射しているから光っているんですね。

太陽の大きさやそれ以上の恒星の大きさの分かる動画もあるのでどうぞ。

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すき家の「ワンオペ」とは? [ニュース]

sukiya.jpg
http://gaisyokuch.blog.fc2.com/blog-entry-2759.htm...より引用

牛丼チェーン大手「すき家」を展開するゼンショーが、
平成27年3月期の損益で13億円の赤字に転落見込みということを発表しましたね。

すき家は先月の
第三者委員会による業務状態の報告
とても話題になったと思います。

すき家の特徴といえば、
「ワンオペ」
と呼ばれる勤務スタイル。

このワンオペとはどういったものなのでしょうか?

ワンオペとは?~ワンオペとその弊害~

通常の飲食店は、
従業員の仕事は
完全に分業されています。

大体は
「オーダー、レジ、接客、掃除」で一つ。
「料理の調理」で一つだと思います。

もしかしたら掃除は業者がやっていることもありますよね。

すき家のワンオペとは
これらを一人で行うことをいいます。

お客様が来たらオーダーを取り、
料理を作り、
レジ会計をする。

なにかお客様からクレームが
あれば対応しなければいけないし、
同時に掃除もしなければなりません。

すき家自体は、
人件費のコスト削減
言うことでこれら手法をとっていますが、
先月の第三者委員会の報告書では、
このワンオペに対する報告は
目を見張るものがありました。

休日の昼間、一番混む時間帯に
一人で店を運営し、
休憩が10時間取れなかった・・・
という報告もあります。

また、特に深夜の時間帯に一人で
店を切り盛りするというのは
防犯上悪いということもあります

牛丼店での強盗件数は
2012年で32件、
2013年で34件ですが
この内85%はすき家で起きているといいます。

ワンオペの解消

現在人員確保が出来ないため、
200店舗あまりが
営業再開の目処が
立っていないようです。

すき家に行くと、張り紙が張ってあることもしばしば。
harigami.jpg
http://nplll.com/archives/2014/04/post_3500.phpより引用

今回の営業報告記者会見で
小川賢太郎会長兼社長は、
「赤字は残念だが、ワンオペの可及的速やかな廃止を進めたい」
とコメント。

shatyou.jpg
http://www.bengo4.com/topics/1856/より引用


さらに、
牛丼の並盛を
8月27日から
現在より20円高い
270円にすることを発表。

すき家は少人数の業務スタイルで
コストを削減してきましたが、
ワンオペの解消
これからのビジネスモデルの転換期
いえるのではないのでしょうか。
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2014年 国民的美少女コンテストの順位はこれだ! [芸能]

2014年8月5日に
東京都内で
第14回全日本国民的美少女コンテスト
本選大会が開催され、
そのグランプリが発表されました!

実に81,031件の応募の中から
頂点に選ばれたのは、
「高橋ひかる」さんでした!

高橋ひかる1.jpg http://mdpr.jp/news/detail/1399515より引用


グランプリの発表のとき、
名前を呼ばれた高橋さん
涙を流したようです。

「グランプリをとれるなんて思っていなかったので、とても嬉しいです」
高橋さんはコメント。

夢であったグランプリを受賞できて
本当によかったですよね!

そもそも「全日本国民的美少女コンテスト」とは?

1985年にデビューした後藤久美子さん
火付け役となった
「国民的美少女コンテスト」

美少女というブームを
一時的なものではなく、
その時代その時代が
求めるスターを引き継いでいくこと。

そして、ゆくゆくは世界に通じる
日本人女性特有の「美」を表すことを
コンセプトにしています。

1987年に第一回目の大会が開催されました。

「圧倒的な輝きを放つ美しい容姿」

「豊かな知性と品位」

「秘められた神秘性」

「永遠の美しさを感じさせる個性」

「女性としてのしなやかさ・やさしさ」 という

美少女が必要とされる
5つの条件に基づき、
これまで米倉涼子さん
上戸彩さんなど
多数のスターを輩出してきましたよね。

気になる「国民的美少女コンテスト」大会内容は?


今年2014年で14回目となる大会は
12歳から20歳までの女性を対象として、
2月13日~5月12日まで、
幅広いメディアを使い、
出場者を募集しました。

そして81,031件と言う
応募の中から
21名を選出。

大会のステージに立つことが出来ます。

大会では、自己紹介やウォーキング、
演技力や音楽力、
そして審査員からの質問審査が行われます。

この大会のグランプリの賞金は200万円。

そして映画やテレビドラマへの出演、
歌手でビューの特典があり、
芸能事務所の「オスカープロモーション」
入ることも約束されます。

2014年第14回国民的美少女コンテストの順位


気になる順位は以下のようになっています!

グランプリ:高橋ひかる
高橋ひかる.jpg http://static.beamie.jp/with-banner/contest2014/con21/prof14.htmlより引用

審査員特別賞:藤江萌
藤江もえ.jpg
http://static.beamie.jp/with-banner/contest2014/con21/prof15.htmlより引用

審査員特別賞:高村優香
高村ゆうか.jpg http://static.beamie.jp/with-banner/contest2014/con21/prof16.htmlより引用

マルチメディア賞:飯島未賀
飯島みか.jpg
http://static.beamie.jp/with-banner/contest2014/con21/prof04.htmlより引用

グラビア賞:犬塚しおり
犬塚しおり.jpg http://static.beamie.jp/with-banner/contest2014/con21/prof20.htmlより引用

音楽部門賞:花岡菜積
花岡なつみ.jpg http://static.beamie.jp/with-banner/contest2014/con21/prof19.htmlより引用

演技部門賞:門垣ひかる
門垣ひかる.jpg http://static.beamie.jp/with-banner/contest2014/con21/prof05.htmlより引用

演技部門賞:川口ゆりな
川口ゆりな.jpg http://static.beamie.jp/with-banner/contest2014/con21/prof18.htmlより引用

モデル部門賞:ルービナー マヤ
ルービナーマヤ.jpg http://static.beamie.jp/with-banner/contest2014/con21/prof06.htmlより引用

モデル部門賞:菊川リサ
菊川りさ.jpg
http://static.beamie.jp/with-banner/contest2014/con21/prof21.htmlより引用

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【モデル】春香さんの出身大学は?略歴をご紹介! [芸能]

春香.jpg
http://www.asahi.com/and_M/living/SDI2014071609321...より引用

2011年から、出産と育児のために
仕事をお休みしていた
モデルの春香さんが、
沈黙を破って本格的に
活動を再開することになったようです!

春香さんといえば
女性雑誌のカバーを
多く飾ったモデルさんですよね!

「CLASSY」
「Domani」
「GRACE」
など多くの表紙を飾っています。

そして同世代女性からの支持も
圧倒的だったようです・

2008年に芥川賞作家である
平野啓一郎さんと結婚。
啓一郎.jpg
http://t2.pia.jp/feature/otona/page03.htmlより引用

現在は2人のお子さんの母親をなさっています。

気になる出身大学は?

春香さんの出身大学は
「愛知県立大学」というところ。

愛知県立大学.jpg
https://www.towaeng.co.jp/case-study/case47/より引用

愛知県は長久手市というところにあります。

偏差値も60近くあるようで
とても頭がいい大学のようです。

出身大学ではどんなことを?

幼児教育.jpg
http://www.shichida-shizuoka.com/program.htmlより引用
大学在学中は
児童教育学を専攻。

幼稚園教論一種、
小学校教論一種免許
取得しているとか。

こんな美人なモデルの先生がいたら
授業なんて集中できない・・・笑

その後在学中の1995年に、
スカウトされてモデルデビューを飾っています。

出身大学卒業後は?

春香さんはデビュー後すぐに、
サントリーやカネボウのCMモデルに
起用され注目を集めています。

※カネボウは白斑問題で少し大変そうですよね・・・



そして、雑誌やメディアに
多く露出するようになるも
2008年平野啓一郎さんのご結婚。

最近まで育休をされていました。

久しぶりのテレビ復帰ですが、
TBS「いっぷく!」への
出演も決まっているようです。

出産・育児を乗り越えて、
更に強くなった春香さんの
活躍に期待したいですね!

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LINEいじめが横行。問題の既読スルーとは? [生活]

line.png
http://www.windowsphone.com/ja-jp/store/app/line/a...より引用

いまや日本国内
5,000万人が使っている
「LINE」

手軽にメッセージを送れたり
グループメッセージという機能
多人数とコミュニケーションが
取れることもメリットだと思います。

しかし、一方で中高生を中心に
LINEいじめが横行しているとか。

その原因は「既読スルー」
(もしくは既読無視)。

これによって一気にいじめ
加速してしまうのだそうです。

既読スルーとは?

既読.jpg
http://b0as0rte.com/archives/1074より引用

LINEの特徴として、
相手がメッセージを読んだとき、
自分のメッセージに小さく

「既読」

とコメントがつきます。

これによって、
相手にメッセージが
届いたことを確認することができます。

相手が読んだかどうか分かるので、
非常に便利な機能ですよね。

しかし、既読をつけて無視をする
「既読スルー」は、
相手と自分の間で
大きな亀裂を生み、
いじめまで発展してしまうことがあるのです。

「メッセージを相手は読んでいるのに返信を返してくれない!どうして!」

LINEを使っている
中高生の多くにとって、
この既読スルー
大きな問題となっているようです。

実際、この既読スルーをした女子生徒が
いじめを受けた場面に出会い、
それ以降気をつけているという人もいるぐらい。

未読放置もまたストレスに・・・

midoku.jpg
http://www.jyoukyoutools.com/?p=117より引用

一方でこの既読スルーではなく、
未読のまま放置(未読放置)することに対しても
大きな罪悪感を持っていることもあるようです。

「既読をつけてなるべく早く返す」

これが最近の中高生の
LINEの基本的な考え方なのかもしれません。

大学生にアンケートをとってみたら・・・

大学生.jpg
https://antenna.jp/news/detail/422491より引用

ジャストシステムが
大学生を対象に
アンケートをとってみたところ、
71.4%

「既読をつけたら返さなければ悪い」

と思っているようです。

既読後、返信しないことは
本人にとって重いプレッシャーなのかもしれません。

自殺問題に発展していることも

悩み.jpg
http://www.goyah.net/okinawa_counseling/より引用

2014年7月に青森で
女子高生が自殺するという
事件が起こりました。

女子高生は自殺前の手記で
いじめがあったことを
示唆する内容を
書いていたようです。

女子高生は日ごろから
いじめを受けていたようだと
疑いがあるようです。

そしてその原因が
LINEにあるかもしれない
ということがわかったのです。

自殺前に女子高生が両親に
「LINEでトラブルがある」ともらしていたことも判明。

既読スルーを発端とする
LINE独特の文化が、
もしかしたら一人の人間を
死に追いやったのかもしれません。

LINEとの付き合い方

思いやる.jpg
http://nanapi.jp/16079/より引用

便利なものは
使い方を間違えると、
時として残酷な武器になることがあります。

それは銃や槍といったものに限りません。

筆者もLINEを使っていますが、
とても便利だと思っていますし、
必携アプリといえるでしょう。

しかし、それはやはり
しっかりと使い方を
分かっているからだと思います。

面と向かっては何も言えないのに、
無言で仲間はずれをし、
いじめをする。

これはLINEの間違った使い方でしょう。
少し相手を考えるだけで、
これは劇的に改善されると思います。

「疲れてるのかな?」
「もう寝たのかな?」

既読がついても、
相手のことを考えてあげられる
心の余裕が必要でしょう。

相手の立場に立って考えること。

心の余裕を持つこと。

これは日常生活だろうが、
ネットの世界だろうが
人とのコミュニケーションにおいて、
一番重要なことなのかもしれませんね。

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【ブラック】すき家の劣悪な環境まとめ [ニュース]

すき家といえば、
現在日本の牛丼御三家で
一番売り上げを上げている
牛丼チェーン店。

あの吉野家を抜き、
業界1位になったときは
話題にもなったものです。

しかし、7月31日に
すき家を展開する
「ゼンショーホールディングス」は
第三者委員会が労働環境について
調査・作成しまとめた資料を公表しました。

資料には、
ブラック企業とも言える
正社員・バイトの人たちの
過重労働・法令違反の実態が記されていた。

「居眠り運転をしてしまい、交通事故を3回起こした」
「20kg痩せて、親に見せることができず実家に帰れない」

これは正社員・バイトにアンケートを取った内容の一部である。

●「目を覆うばかりの労基法違反が蔓延している」

今回の報告書を見聞した
労働問題に取り組む佐々木亮弁護士はこう言っている。

今回の報告書は
労働基準法違反が
すき家に蔓延していることを
表している。

慢性的な長時間労働、
労働管理、
休憩時間といった配慮は
全くされていなかった模様。

このままでは、
法律を守る人がバカをみるという社会になりかねない。

そう、佐々木弁護士はコメントしている。

すき家のブラックな内容のまとめ

・社員367名のうち70名、
アルバイト468名のうち49名分があて先不明で返却。

一体この人たちはどこへ行ってしまったのか・・・

・3年で約半数が退職

・雪の日には48時間労働をした従業員も

・「意欲も低下、慢性的人員不足でおかしくなりそうです・・・会社を守っているので私たちのことも守ってください」(ヒアリングアンケートより)

・月720時間の約7割に当たる500時間労働を行った人

・プライベートの喪失
 現場に近い社員は、
店舗の運営に直接的な責任を負っている。

勤務外であろうと休日であろうと、
事実上クルーからの電話への
連絡に対応しなければならない。

そして、携帯電話の対応に1日中追われ、
深夜まで休むことができないものもみられる。

・「24時間営業で深夜にも電話があることが精神的に辛いし、やっていく自身がない」
(ヒアリングアンケート(原文ママ)より)

・限度を超えた休日労働
「休みがない、3ヶ月に1回あればいいほう」
「人手不足で労働時間が長く休みが無い」

クルーの中には、
自らの希望に基づいてはいるものの、
1ヶ月休み無く稼動し続けるものも複数みられた。

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堂本兄弟が打ち切り!その理由とは!? [芸能]

堂本兄弟.jpg
http://label.100minus8.net/domoto-3627.htmlより引用

フジテレビの長寿番組
「堂本兄弟」(日曜日PM11:15~)の
打ち切りが決定してしまったようですね。

東スポの取材で
明らかになったようですが、
この打ち切りは
普通とは違った理由があるようです。

堂本兄弟は
堂本剛、堂本光一
司会として務める歌番組ですよね。

前身もカウントすると
2001年から13年続く
長寿番組だそうです。

テレビ番組は多くの場合、
視聴率が低いために
打ち切りになることが多いようです。

ネタがなくなった番組ほど
つまらないものはないですよね。

しかし、この「堂本兄弟」
どういった理由で
打ち切りになってしまったのでしょうか?

今回の原因は「口パク」が理由?

口パク.jpg
http://jp.123rf.com/photo_3677029.htmlより引用

視聴率が低くもないし、
大きなトラブルもない。

「堂本兄弟」
打ち切りになってしまった理由は、
この番組を担当していた
プロデューサーが関係しているとか。

そのプロデューサー「口パク禁止令」
発令したことが今回の打ち切り理由のようです。

音楽に対して、
確固たる哲学を持っている
プロデューサーは、
この口パク禁止令を発令。

事実昨年3月のブログでは
「口パクを受け入れないことを決めました」
とコメントしているようです。

実はこの「口パク禁止令」
テレビ局にとっては死活問題なのです!

番組制作費の問題

お金.jpg
http://www.shirogane-dai.com/blogs/004/ent18.htmlより引用

口パクを禁止してしまうことは
テレビ局からすると、
とにかく制作費
掛かってしまうようです。

歌手の生歌はもちろん、
そのほかの楽器演奏を
生演奏に変えるとなると
30分番組で
1,000万円の制作費
掛かることもあったようです。

経費の節約が課題の
テレビ局にとっては
これは受け入れがたいでしょう。

その後のプロデューサーと番組

フジテレビの6月の人事異動で、
このプロデューサー
製作の現場から異動となったようです。

その後、残った現場スタッフ
お世話になったアーティスト
多く起用するものの、
内容の改善には繋がらなかった模様。

今回の「堂本兄弟」打ち切りを踏み切ったようです。

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麒麟・田村!自分の子供の出産に喜ぶ! [芸能]

たむら.jpg
http://shoseinen.n-da.jp/d2011-11-25.htmlより引用

お笑いコンビ・麒麟での田村裕さん
一人目の子供が誕生したようです!

女の子のようで、
父親似となってしまったようですよ。笑

今回の誕生に対して
麒麟・田村さんは

「残念ながら僕にそっくり」
「妻、子供をホームレスにしないように生きていきます」

と力強いコメントを残している

7月30日に大阪の病院で
3132グラムの元気な女の子が誕生。

麒麟・田村さんも
その出産に立ち会ったそうです。

出産後、母親、子供ともに
健康だということ。

なんともなくてよかったですよね!

田村さんは2011年の7月7日に、
一般女性の方と結婚したそうです。

田村さんは現在34
奥さんは8つ離れていて、
奥さんのほうが年下。

結構離れた結婚だったようですね。

麒麟・田村さんは
子供の頃の経験談を記した
2007年の「ホームレス中学生」
大ベストセラーになりましたよね。

しかし、その印税であった
約2億円もの大金をすでに使ってしまったために、
現在の夫婦生活は質素なものなようです。

麒麟・田村さんの過去

父親が大手製薬会社の管理職。

その影響で、
比較的裕福な家庭だったようです。

しかし、田村さんが小学5年生のときに
母親がガンで死去。

父親もその後、
ガンにかかって
入院をしたために
会社をリストラされてしまったようです。

そして、全財産を失い、
中学2年生のときに
家そのものを差し押さえられてしまいます。

その後、家近くの公園で
ホームレス生活をすることに。

雑草、ダンボールを食べたこともあるようです。
タグ:麒麟 田村
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めんちょうとニキビの違いってなに? [健康]

はだ.jpg
http://sun-n-fun-divers.com/menu3.htmlより引用

顔にぶつぶつが出来てしまう症状として
代表的なのが、
めんちょうとにきびですよね

しかしこれら二つは何気なく
会話で使っていますが、
実際にはどういった
違いがあるのでしょうか?

めんちょうとにきび、実は微妙に違いがあるのです。

めんちょうもニキビも表皮常在菌が原因!

じょうざいきん.jpg
http://blog.goo.ne.jp/koyuridesu2006/e/154a713de69...より引用

私達の体の皮膚には、
外敵から身を守るために
細菌が住んでいます。

これを表皮常在菌と呼びます。

表皮常在菌の存在によって、
私達の肌は
清潔に保たれているのです。

また肌がきれいな人は
この表皮常在菌が多い
といったことがあるようです。

めんちょうとニキビの違いは?

ぎもん.jpg
http://www.qool-shop.com/entry43.htmlより引用

表皮常在菌の中には
様々な種類の菌がいますが、
めんちょうとニキビの違いは
この菌が違うのです。

めんちょうを引き起こす菌は
「ブドウ球菌」。

ニキビを起こす菌は
「アクネ菌」が関係しています。

どちらの症状にも、
赤いブツブツが出来るという
共通する症状がありますが、
それではこの症状が出ている時、
それぞれの菌はどういったことを
体にしているのでしょうか?

どちらの菌も毛の根っこで繁殖する

もうほう.jpg
http://www.usuge-support.com/baldnessより引用

顔の皮膚に、
細く短い産毛が生えています。

この産毛の根っこには、
産毛を包む
「毛包」という部分があります。

めんちょうにしても
ニキビにしても
この毛包部分に
菌が入り込んでしまうために
症状を起こしてしまうのです。

例えば、顔の洗いすぎによって
皮膚がふやけてしまったり、
髭剃りで皮膚を傷つけてしまったりすると
毛包侵入しやすくなってしまうでしょう。

こういった日常の些細なことが
これら菌の侵入を許してしまうのです。

二つの菌の繁殖の違い

あせ.jpg
http://diet.goo.ne.jp/rensai/oshiete_watcher/detai...より引用

めんちょうになりやすい人と
ニキビになりやすい人は
それぞれ原因が異なります。

めんちょうの原因である
ブドウ球菌
汗や水分を元に
繁殖しやすい性質があります。

このため、長い間汗を拭かないで
放置しているなどのことが続くと
原因を作ってしまうことになってしまうでしょう。

あぶらとりがみ.jpg
http://www.cosme.net/product/product_id/1037/topより引用

一方、ニキビの原因である
アクネ菌脂分を栄養として
繁殖するという違いがあります。

その原因は普段の食生活に
関係していることが多いようです。

脂分の多い食事は、
ニキビを作る原因を
多く作っているのです。

また、顔に出てくる脂などを
適度に洗い流すことは
ニキビの予防としては期待ができるでしょう。

その他の原因

ストレス.jpg
http://kinokuniya-kanpo.jp/archives/1681/01-37-300...より引用

二つの菌は、
体の免疫力が低下していると
繁殖し侵入しやくすなります。

免疫力を落とす原因として
睡眠不足
ストレス
偏った食事などの
生活習慣が上げられます。

どちらの症状も、
皮膚を清潔に保つ以外の改善方法として、
生活を正すということが大事なのです。

治療法について

睡眠.jpg
http://bi-plus.net/kenkou/sleep-for-4-hours-and-30...より引用

どちらの症状も、
自然に回復していくため
大きな治療は必要ないようです。

しかし、日常生活の不摂生や
菌の繁殖しやすい環境が
原因となっていることがあるため、
これらを取り除かない限り
再発を繰り返すことがあります。

皮膚を清潔に保つことを意識して、
しっかりと休養を取るようにしましょうね。

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